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1）影響胎教：

必須要重視(shi)均勻的(de)(de)飲食(shi)起居搭配方法，辦(ban)好標準(zhun)重量(liang)(liang)保持，重視(shi)孕(yun)(yun)早期(qi)的(de)(de)各種時間段，做重點村式的(de)(de)營養(yang)素價值補給。孕(yun)(yun)早期(qi)1～3個月時間→補給DHA和V，攝(she)食(shi)特別容(rong)易化(hua)解、寡淡(dan)的(de)(de)美食(shi)，可延緩生(sheng)(sheng)孕(yun)(yun)剛(gang)開始(shi)的(de)(de)沉重感(gan)表現。生(sheng)(sheng)孕(yun)(yun)中(zhong)檔因生(sheng)(sheng)孕(yun)(yun)期(qi)間的(de)(de)食(shi)量(liang)(liang)增多，應(ying)還要注意補給包含(han)核氨基酸、鈣、苔蘚植物性(xing)脂(zhi)肪含(han)量(liang)(liang)的(de)(de)營養(yang)素價值美食(shi)。生(sheng)(sheng)孕(yun)(yun)末(mo)期(qi)應(ying)保持水和酸堿的(de)(de)含(han)量(liang)(liang)量(liang)(liang)，并視(shi)頻(pin)監控標準(zhun)重量(liang)(liang)的(de)(de)增多。

可(ke)以周數(shu)：查出生產已經(jing)。

2）輕音樂胎教：

意(yi)見與建(jian)議爸(ba)爸(ba)這(zhe)位母親(qin)選(xuan)定鎮靜(jing)、輕快(kuai)、開朗節(jie)湊(cou)、溫文爾雅必然、有現象(xiang)公(gong)式性、節(jie)湊(cou)和爸(ba)爸(ba)這(zhe)位母親(qin)心跳接近的(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)或樂(le)曲(qu);莫扎(zha)特的(de)(de)EQ音(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)、大必然的(de)(de)河川、溪流(liu)聲、蟲(chong)鳴鳥叫音(yin)(yin)(yin)(yin)等(deng)都在(zai)不錯的(de)(de)的(de)(de)選(xuan)定，擁(yong)有應對胎(tai)寶寶、緩解白(bai)天黑夜現象(xiang)公(gong)式的(de)(de)用。爸(ba)爸(ba)這(zhe)位母親(qin)應盡量防范防范聽吵雜或過多的(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)樂(le)(胎(tai)寶寶不非常(chang)喜歡看到(dao)高(gao)振蕩頻繁的(de)(de)音(yin)(yin)(yin)(yin)波)。

時候周數：孕期(qi)第46周開(kai)啟。

3）美育胎教

長(chang)時間(jian)鑒賞繪畫藝術視頻可不應(ying)該的(de)提升人的(de)感悟(wu)(wu)力;準小媽(ma)咪可不應(ying)該領著肚皮里的(de)小娃寶(bao)，一(yi)齊鑒賞美妙的(de)事實，當準媽(ma)咪感悟(wu)(wu)到漂(piao)亮還，也在(zai)無(wu)型中傳導給2個月幼兒園(yuan)兒童了喔!

適于周數(shu)：備孕(yun)第(di)20周逐(zhu)漸

4）觸摸胎教

親人拿手(shou)(shou)緩(huan)(huan)緩(huan)(huan)觸(chu)控寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)或緩(huan)(huan)緩(huan)(huan)捶打寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，能夠懷(huai)孕期間(jian)肚皮傳遞?寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，變成聽覺上的刺激(ji)作用，推動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)體驗精神(shen)和(he)腦(nao)子的健康成長。親人拿手(shou)(shou)在下腹(fu)觸(chu)控寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，拿指頭對胎(tai)體輕(qing)按看(kan)看(kan)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會做出癥(zheng)狀(zhuang)。可邊(bian)觸(chu)控，邊(bian)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說話，深入全(quan)家福人的戀情(qing)。

適(shi)合周數(shu)：妊娠第20周已經開始(shi)

5）想法胎教

準寶媽(ma)(ma)在(zai)懷孕(yun)(yun)期(qi)(qi)時期(qi)(qi)互動交流意想來描繪(hui)出來商(shang)品(pin)的(de)形像，這(zhe)樣形像在(zai)每種狀態上，將與行將初(chu)生(sheng)的(de)朋(peng)(peng)友(you)(you)差不(bu)(bu)多。些許(xu)準寶媽(ma)(ma)很不(bu)(bu)必擔(dan)心朋(peng)(peng)友(you)(you)初(chu)生(sheng)后，不(bu)(bu)會是有(you)身心上的(de)破損，有(you)時候惶恐(kong)不(bu)(bu)寧，不(bu)(bu)比在(zai)小(xiao)房間(jian)里(li)貼(tie)一個(ge)可(ke)愛的(de)英文商(shang)品(pin)的(de)畫像圖(tu)片或美圖(tu)照片，都(dou)可(ke)以有(you)所(suo)幫助孕(yun)(yun)期(qi)(qi)女性提高開心快樂(le)的(de)想法。

合適周數(shu)：孕婦懷(huai)孕第28周剛(gang)剛(gang)開始

6）對戰胎教

商品和爸爸時刻會跟肚皮里的商品說(shuo)說(shuo)話聲(sheng)，晚(wan)上睡醒打交(jiao)談、隔(ge)三差五地把看的食物分亨(heng)給商品等。這既(ji)是(shi)編程語言胎(tai)教的核心，也(ye)是(shi)建設(she)親(qin)子活動的聯系的重點。

適宜周(zhou)數：剛懷孕第24周(zhou)逐(zhu)漸(jian)開始

7）動作胎教

在展(zhan)開時，準媽咪(mi)肯定正(zheng)確(que)掌握好舞蹈動作的升幅與運動健身量。

孕中期(qi)能否(fou)做部(bu)分胎(tai)(tai)小(xiao)徒手(shou)(shou)操(cao)，在體(ti)會(hui)到胎(tai)(tai)動(dong)(dong)時仰臥、滿身放(fang)松下(xia)來，用兩只手(shou)(shou)從(cong)上(shang)升下(xia)、從(cong)左到右，重復(fu)輕(qing)盈(ying)地(di)摸(mo)腰部(bu)，偶爾，也(ye)能否(fou)用手(shou)(shou)指(zhi)頭(tou)輕(qing)壓胎(tai)(tai)，并體(ti)會(hui)胎(tai)(tai)跟隨指(zhi)壓緩緩地(di)顫動(dong)(dong)。除此之(zhi)上(shang)，準(zhun)媽瞇(mi)每一刻做恰當(dang)的行動(dong)(dong)，促進(jin)企(qi)業順產，并增多產生(sheng)時會(hui)陰身體(ti)肌肉受損害。

適用周數：懷(huai)胎第20周～36周

8）照明胎教

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)機器人看上(shang)去(qu)發育至少要到36周大(da)時(shi)，才可以對光照強(qiang)度的(de)傷害性引發體(ti)現。整天(tian)用電筒(tong)緊貼著肚(du)皮(pi)閃爍(shuo)地照曬寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)頂級，一(yi)次長期220分鐘，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出身(shen)后(hou)的(de)動(dong)做癥狀、機器人看上(shang)去(qu)系統及對白(bai)天(tian)黑夜(ye)的(de)劃分也癥狀得(de)相當強(qiang)。

最(zui)合適周(zhou)數：孕婦(fu)第(di)三2周(zhou)著手